Borstvoeding geven is een bijzondere tijd. Maar soms komt er een moment waarop je wilt overstappen naar babymelk. Misschien ga je weer aan het werk, wil je wat meer flexibiliteit, of lukt borstvoeding geven niet (meer). En zo’n overgang van borstvoeding naar babymelk kan best even wennen zijn, voor zowel jezelf als je kleintje. Maar maak je daarover vooral geen zorgen! Met de juiste tips en wat geduld maken jullie deze stap samen een stuk makkelijker.
1. Kies de juiste babymelk
Net zoals iedere baby uniek is, zijn er ook verschillende soorten babymelk die aansluiten op de behoeften van je kleintje. Er is melk op basis van koemelk, geitenmelk, zoals die van Kabrita, of babymelk op basis van soja eiwit. Daarnaast zijn er ook nog speciale formules voor baby’s met allergieën of andere gevoeligheden. Qua merk kun je geen verkeerde keuze maken, omdat in de wet precies staat wat er precies in kunstvoeding moet zitten. Dus moet je vooral kijken naar wat voor soort babymelk het beste past bij wat jouw baby nodig heeft. Vind je dat lastig? Of merk je dat jouw kindje niet fijn op de melk die je gekozen hebt reageert? Praat dan gerust met je consultatiebureau of lactatiekundige, want op dit gebied zijn zij expert en ze kunnen je heel goed helpen en adviseren.
2. Bouw het rustig op
Een soepele overgang gaat het beste als je het stap voor stap doet. Begin bijvoorbeeld met één flesje babymelk per dag en kijk hoe je baby erop reageert. Bouw dit langzaam op door steeds een beetje meer borstvoedingen te vervangen door flesjes. Zo krijgt je baby de kans om te wennen aan de nieuwe smaak en textuur en merk je meteen hoe hij of zij erop reageert. En jouw lichaam kan ondertussen rustig mee wennen, waarmee je hele erge stuwing vermijdt.
3. Creëer een vertrouwde sfeer
Een fijne sfeer doet wonderen. Zorg dus voor een rustige omgeving zonder teveel prikkels als je je baby het eerste flesje geeft. Probeer het ook op een moment dat je baby lekker ontspannen is, bijvoorbeeld na een dutje. Want als je baby hele erge honger heeft en een borst had verwacht in plaats van een fles kan dat voor een gefrustreerd moment zorgen. Drinken uit een borst vraagt namelijk om een hele andere zuigtechniek dan drinken uit een flesje. Soms helpt het om je baby eerst een beetje te laten wennen aan de fles door er een beetje moedermelk in te doen voordat je helemaal overstapt op babymelk.
>> Lees ook: Je huis babyproof maken | Met deze tips creëer je een veilig thuis!
4. Wees geduldig
Elke baby is anders; waar de één meteen enthousiast is over de fles, heeft de ander wat meer tijd nodig. Het kan gebeuren dat je kleintje de fles in het begin weigert of maar een beetje drinkt. Blijf geduldig en geef het de tijd. Probeer eventueel verschillende flesjes en speentjes uit, want soms kan de vorm of het materiaal net het verschil maken. En als het een keer niet lukt, is dat ook helemaal oké. Je kunt het altijd later weer proberen.
5. Luister naar je baby
Je baby kan je heel goed laten weten wat hij of zij nodig heeft. Houd zijn of haar reactie goed in de gaten: hoe voelt je kindje zich na het drinken? Merk je veranderingen in het gedrag, slaappatroon of de stoelgang? Deze signalen kunnen je veel vertellen over hoe je baby de nieuwe voeding verdraagt.
6. Vraag om hulp als dat nodig is
Voelt het allemaal overweldigend? Of kom je er alleen niet uit? Weet dat je er niet alleen voor staat. Praat met andere moeders, het consultatiebureau, je huisarts of een lactatiekundige als je ergens tegenaan loopt. Zij hebben vaak waardevolle tips of kunnen ervaringen delen die je verder kunnen helpen. Overstappen van borstvoeding naar babymelk is namelijk niet alleen iets praktisch, maar gaat ook gepaard met veel emoties. Dus steun is fijn!
7. Zorg voor jezelf
Last but not least: vergeet jezelf niet! De overgang van borstvoeding naar flesvoeding kan ook voor jou een emotionele tijd zijn. Je neemt afscheid van een hele bijzondere periode. En dat kan voelen als een hele grote stap of zelfs gepaard gaan met schuldgevoelens waarbij je je afvraagt of je wel het juiste doet. Geef jezelf de ruimte om ook aan deze verandering te wennen en weet dat er geen goed of fout is. Jij kent je baby het allerbeste en jullie vinden samen een weg die werkt.
Met deze tips hopen we dat de overgang van borstvoeding naar babymelk voor jullie soepel en ontspannen verloopt. Neem de tijd, vertrouw op jezelf, en geniet van deze nieuwe fase samen met je kleintje!
Geen reacties