Als moeder ben je vaak druk met van alles en iedereen, behalve met jezelf. Want na je werk, de zorg voor de kinderen, het huishouden en alle andere dingen die daar nog bovenop komen, blijft er weinig tijd over. Maar juist daarom is het zo belangrijk om af en toe op de pauzeknop te drukken om even heel bewust wél iets helemaal voor jezelf te doen. Een leuke hobby waardoor je ontspant en oplaadt, zodat je de leukste versie van jezelf blijft. Om je op leuke ideeën te brengen hebben wij de leukste hobby’s op een rij gezet.
Dit zijn leuke & originele hobby’s voor vrouwen
#1 Ga schilderen of tekenen: Een creatieve uitlaatklep
Of je nu een geboren kunstenaar bent of voor het eerst een kwast oppakt; schilderen en tekenen zijn ontzettend leuke hobby’s waarmee je je creativiteit helemaal de vrije loop kunt laten. Het fijne is dat je er op allerlei manieren mee aan de slag kunt, zowel thuis als buiten de deur. Wat dacht je van een inspirerende aquarel cursus, een workshop handlettering om prachtige teksten te maken, of een app waarmee je stap voor stap leert tekenen? Of ga thuis eens aan de slag en probeer een mooie eigen foto na te schilderen. Het is laagdrempelig én ontzettend ontspannend – een perfecte manier om even een momentje voor jezelf te creëren.
#2 Cursus keramieken: Lekker met je handen in de klei
Een cursus keramieken is misschien wel één van de meest verrassend leuke hobby’s die je kunt ontdekken. Met een beetje klei, je handen of een draaischijf en een flinke dosis creativiteit kun je alles maken. Van stijlvolle serviezen tot hippe kandelaars en unieke vazen. Het mooie is dat het vormproces bewust langzaam gaat, waardoor keramieken ervoor zorgt dat je vanzelf vertraagt, ontspant en loskomt van alles wat door je hoofd spookt. Tijdens een keramiekcursus leer je stap voor stap de kneepjes van het vak. Hoe je een schaal soepel vormt op de draaischijf. Hoe je speelse patronen toevoegt met een spatel. Of hoe je je werkstukken een persoonlijk tintje geeft met verf of glazuur. n als bonus kun je je creaties na afloop écht gebruiken. Hoe leuk is het om ’s ochtends koffie te drinken uit je eigen handgemaakte mok?
Zo vind je een leuke hobby die écht bij je past!
Het kiezen van een hobby kan lastig zijn. Er is zoveel te doen; van creatieve tot sportieve hobby’s, iets leerzaams of iets culinairs… Met deze tips ontdek je wat het beste bij jou past!
Denk aan wat je energie geeft – Sta stil bij momenten waarop je écht geniet. Krijg je energie van iets creatiefs, zoals schilderen of schrijven? Of word je juist blij van actie en beweging, zoals dansen of sporten? Kies iets waar je hart sneller van gaat kloppen.
Probeer iets nieuws – Soms ontdek je pas wat je leuk vindt als je het een keer geprobeerd hebt. Schrijf je in voor een proefles, workshop of kennismakingsevenement. Veel hobby’s kun je laagdrempelig uitproberen zonder direct ergens aan vast te zitten.
Kijk naar je interesses – Waar word je nieuwsgierig van? Ben je gefascineerd door natuur, techniek, geschiedenis of koken? Kies een hobby die aansluit bij je interesses en waar je meer over wilt leren.
Hoeveel tijd wil je vrijmaken – Heb je weinig tijd? Kies dan een hobby die je makkelijk kunt inpassen, zoals puzzelen of schilderen op nummer. Of andere leuke hobby’s die je thuis kunt doen. Heb je meer ruimte in je agenda? Dan kun je je committen aan een cursus of een intensieve sport.
Doe wat je durft én wat je uitdaagt – Een hobby is niet alleen leuk, maar kan je ook uitdagen. Durf iets te proberen dat je leuk, maar ook spannend vindt, zoals toneelspelen. Het geeft vaak een enorme voldoening als je uit je comfortzone stapt.
#3 Salsa dansen: Sportief en vrouwelijk tegelijk
Heb je zin in een hobby die je letterlijk én figuurlijk in beweging brengt en die je super vrouwelijk laat voelen? Dan is salsa dansen misschien wel dé perfecte keuze. Het ritme van de muziek, de snelle passen en de swingende bewegingen laten je alles om je heen vergeten. En zelfs als je twee linkerbenen hebt, kun je meedoen, want salsa draait vooral om plezier en het gevoel van vrijheid. Tijdens een salsa-les leer je niet alleen de basispassen van deze energieke dans, maar ontmoet je ook nieuwe mensen. En misschien wel het mooiste? Salsa dansen voelt totaal niet als sporten, terwijl je ongemerkt toch werkt aan je conditie. Dus trek die dansschoenen aan en laat je meevoeren door de muziek!
#4 Kookcursus: Leer nieuwe smaken kennen
Heb je altijd al willen weten hoe je die perfect fluweelzachte Thaise curry maakt? Hoe je zelf verse sushi rolt? Of hoe je de ultieme Italiaanse tiramisu in elkaar flanst? En word je ontspannen van koken? Met een kookcursus ontdek je nieuwe smaken en technieken uit keukens van over de hele wereld. Het is niet alleen een van de meest praktische leuke hobby’s die er zijn, maar ook een heerlijke manier om je culinaire horizon te verbreden. Hoe leuk is het om straks je gezin of vrienden te verrassen met authentieke dim sum of een spicy Marokkaanse tajine? Een heerlijke manier om te ontspannen en jullie gezinsmenu met originele recepten uit te breiden!
>> Lees ook: Lekkere soepen | 8 Heerlijke én kidsproof soeprecepten vol groente.
#5 Kickboksen: Voor een stoot energie én zelfvertrouwen
Ben je op zoek naar een hobby waarmee je je energie kwijt kunt, fitter wordt én je hoofd leeg maakt? Dan is kickboksen precies wat je nodig hebt. Het is niet alleen een fantastische workout, maar ook een hobby waarmee je je kracht en zelfvertrouwen naar een hoger niveau tilt. En eerlijk, wie wil er nou niet af en toe lekker op een bokszak rammen na een drukke dag? Kickboksen is de perfecte manier om stress van je af te slaan (letterlijk!) en tegelijkertijd heerlijk te ontspannen. Tijdens een les leer je de basics: van krachtige stoten en trappen tot slimme verdedigingsmoves. En hoewel de sport intens is, voel je je na afloop compleet opgeladen dankzij een flinke dosis vrijgekomen endorfines. Dus trek die handschoenen aan en ontdek hoe kickboksen niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je mindset een flinke boost geeft!
#6 Boekenclub: Ontspannen met een goed boek
Na het kickboksen klinkt deze tip misschien wat tam. Maar geloof me, een boekenclub is allesbehalve saai! Lezen is niet alleen een heerlijke, ontspannende hobby, een boekenclub voegt er ook een sociaal én inspirerend element aan toe. Je deelt je leeservaringen met anderen en ontdekt hoe verrassend anders mensen hetzelfde boek beleven. En als bonus stuit je vaak op titels die je anders nooit had opgepakt. Geen boekenclub in de buurt? Start er zelf een! Nodig vrienden, buren of andere boekenliefhebbers uit, kies samen een titel en bespreek die onder het genot van een kop koffie of een goed glas wijn.
#7 Cursus storywriting: Klim creatief in de pen
Altijd al een keer je eigen verhaal willen schrijven? Dan is een cursus storywriting dé manier om je fantasie de vrije loop te laten en je creativiteit te ontdekken. Of je nu droomt van een spannend kinderboek, een kort verhaal, een meeslepende roman of een blog met een persoonlijk tintje, tijdens zo’n cursus leer je de kneepjes van het vak. Hoe bouw je spanning op? Hoe geef je personages diepgang? En hoe zorg je ervoor dat jouw woorden blijven hangen bij de lezer? Het mooie is dat verhalen schrijven niet alleen één van de leukste hobby’s is, maar ook een geweldige manier om je gedachten op papier te zetten en even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Dus pak die pen (of laptop) en laat je woorden spreken. Wie weet schrijf je wel het verhaal van je leven!
#8 Toneelspelen: Kruip in de huid van een ander
Heb je altijd al willen weten hoe het voelt om in de huid van een ander te kruipen? Toneelspelen is niet alleen een ontzettend leuke hobby, maar ook een geweldige manier om je creativiteit en zelfvertrouwen te vergroten. Of je nu een komische rol speelt waarin je de zaal aan het lachen maakt of een intense drama scène neerzet; toneelspelen geeft je de kans om helemaal los te gaan. Tijdens een toneelcursus leer je alles: van improviseren en expressie tot samenspel met anderen. En maak je geen zorgen als je nog nooit op een podium hebt gestaan. Het draait vooral om plezier en jezelf durven laten zien. Bovendien ontdek je hoe bevrijdend het kan zijn om even helemaal uit je dagelijkse rol te stappen en jezelf uit te dagen op manieren die je misschien niet voor mogelijk hield.
>> Geen tijd voor de sportschool? 5 Alternatieven om toch te sporten.
#9 Ontdek Reformer Pilates: Fysiek én mentaal sterker
Ben je op zoek naar een hobby waarmee je niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook helemaal tot rust komt? Ontdek Reformer Pilates! Deze moderne variant van klassieke pilates maakt gebruik van een speciaal apparaat – de ‘reformer’ – met banden, veren en een schuifbaar platform. Het klinkt misschien een tikje intimiderend, maar geloof me, het is superleuk én effectief.
Tijdens een Reformer Pilates-les werk je aan kracht, flexibiliteit en balans. De oefeningen zien er sierlijk uit, maar ondertussen voel je precies welke spieren je aan het werk zet (ja, ook die spieren waarvan je niet eens wist dat je ze had!). Dankzij het zachte, gecontroleerde tempo belast je je lichaam niet te veel, terwijl je toch maximaal resultaat boekt. En het mooiste? Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, Reformer Pilates past zich altijd aan jouw niveau aan.
#10 Cursus natuurfotografie: Vang de schoonheid van buiten
Ben jij iemand die tijdens een boswandeling niet voorbij een mooie paddenstoel kan lopen zonder een foto te maken? Dan is een cursus natuurfotografie dé hobby voor jou. Tijdens deze cursus leer je niet alleen hoe je die mooie momenten nog beter kunt vastleggen, maar ook hoe je de magie van de natuur kunt vangen. Je krijgt praktische tips over belichting, compositie en het gebruik van je camera. En je leert om anders te kijken naar je omgeving: hoe vang je het licht in de vroege ochtend, wat maakt een foto van een vogel uniek en hoe haal je het mooiste uit een landschap? Of je nu een beginner bent met een smartphone of al een camera met een flinke lens hebt, deze hobby past bij iedereen die graag buiten is. Dus trek je wandelschoenen aan, laad je batterij op (letterlijk én figuurlijk) en ga lekker naar buiten.
#11 Leer een (nieuw) instrument spelen: Een muzikale uitlaapklep
Muziek maken is een heerlijke uitlaatklep. Het helpt je ontspannen na een drukke dag, brengt je helemaal in het moment en laat je creativiteit stromen. Een perfecte hobby dus! En ook al heb je nog nooit muziekles gehad, het leren spelen van een instrument kan op elk moment in je leven. Of je nu kiest voor gitaar, piano of iets exotisch als de ukelele, er is altijd een instrument dat bij jou past. Begin met een paar simpele akkoorden, speel je eerste melodietje, en voor je het weet ben je je favoriete nummers aan het meespelen. Geen idee waar je moet beginnen? YouTube staat bomvol tutorials, of sluit je aan bij een muziekschool of een enthousiaste muziekdocent. En het mooiste? Muziek maken is niet alleen leuk, maar ook goed voor je brein. Het verbetert je concentratie, versterkt je geheugen en zorgt voor een flinke dosis positieve energie.
#12 Begin of sluit je aan bij een museumclubje
Ben je dol op kunst, geschiedenis of design, maar vind je het lastig om tijd vrij te maken voor een museumbezoek? Dan is een museumclubje dé oplossing! Samen met een groepje vrienden of andere liefhebbers ga je regelmatig op ontdekkingstocht langs bijzondere tentoonstellingen, verborgen pareltjes en grote musea. Het is niet alleen een van de meest inspirerende leuke hobby’s, maar ook een gezellige manier om je horizon te verbreden. In het clubje deel je je ervaringen en ideeën over wat je hebt gezien – van indrukwekkende schilderijen tot verrassende interactieve exposities. Geen clubje in de buurt? Begin er gewoon zelf een! Plan maandelijks een uitje, combineer het met een koffietje of lunch, en maak er een vast moment van om samen cultuur te beleven.
We hopen dat deze tips je inspireren om een leuke en nieuwe passie te ontdekken. Maar we zijn ook benieuwd naar wat jullie doen in je vrije tijd! Heb jij zelf een geweldige hobby die nog niet in deze lijst staat? Deel jouw favoriete activiteit in de reacties hieronder en wie weet inspireer je andere lezers om ook iets nieuws te proberen!
Geen reacties