Zelf limonade maken – 3 verfrissende recepten

30 mei 2018
Zelf limonade maken - 3 verfrissende recepten

Hoe fijn de warme zomerdagen ook zijn, er moet natuurlijk wel genoeg gedronken worden. Ik zorg altijd dat er een grote kan limonade voor Reva en Lucy binnen handbereik staat. Om lekker de hele dag goed te hydrateren kun je natuurlijk heel makkelijk zelf limonade maken. Een drietal frisse limonade recepten heb ik voor je op een rijtje gezet. Je kunt ze uiteraard met gewone suiker maken of dit vervangen door palmbloemsuiker, honing of ahornsiroop. Dit zijn een paar fijne alternatieven voor de geraffineerde (witte) suiker. En soms kan fruit al zó zoet zijn van zichzelf dat je eigenlijk helemaal geen suiker of iets dergelijks nodig hebt. Kijk dus zelf wat je lekker vindt!  

Limonade maken, zo doet je dat!

1. Watermeloen limonade

Wat hebben we nodig:
– een grote watermeloen
– 120 ml citroensap
– 200 gram (palmbloem)suiker
– 475 ml water uit de kraan

Watermeloen in stukjes hakken. Alles in de blender gooien net zolang totdat het helemaal glad is. Zo is zelf limonade maken een easy peasy klusje.

‘Lees ook: Gezonde snacks voor kinderen? Bij deze kidsproof merken moet je zijn!

 

2. Limoen limonade

Wat hebben we nodig:
– 6 limoenen
– grote kan water
– 8 el (palmbloem)suiker
– Munt takje

Start met het raspen van de schil van de limoenen en bewaar dit. Pers vervolgens de limoenen uit. Vul de kan met water en voeg de limoensap, de fijne limoen schilletjes en het suiker toe. Meng alles goed met elkaar en kijk of het suiker goed is opgelost. Laat de kan met limonade even koud worden in de koelkast. Zeef daarna het vruchtvlees eruit, doe er wat muntblaadjes bij en de limonade is ‘ready to drink’.

‘Lees ook: 14 Makkelijke traktaties – met weinig moeite een top traktatie

 

3. Framboos perzik limonade

Wat hebben we nodig:
– 1 doosje frambozen (100 gram)
– 3 rijpe perziken
– 4 el (palmbloem)suiker
– grote kan water
– 2 citroenen

Hak de perziken in stukjes, pureer deze samen met de frambozen. Voeg dit samen met het water, de suiker en het sap van de citroenen bij elkaar. Heel goed roeren en dan eventjes de ijskast in, zodat het lekker koud wordt. Of gooi er een berg ijsklontjes in dan kunnen de kinderen meteen genieten van een glas frisse limonade.

Enjoy!!!!

 

Uitgelichte afbeelding: Shutterstock

6 Zomerse ijsrecepten om samen met je kind te maken
Toffe traktatie ideeën: Het mega grote traktatie inspiratie dossier

Dit vind je misschien ook leuk

Geen reacties

Laat een reactie achter