Ik ben niet opgegroeid met UV-werende zwemkleding. Toen ik klein was, liep ik lekker in mijn blote kont over het strand. Heus wel ingesmeerd met zonnebrandcrème, maar dat was het dan ook wel. De ozonlaag was nog wat dikker en met de schadelijke effecten van uv-stralen was men niet zo bezig. Een lekker gezond kleurtje op de wangen kweken, werd er dan gezegd. En als je in plaats van bruin rood kleurde, kreeg je een t-shirt aan. Maar wist je dat gewone kleding de huid slechtst beschermt met factor 15? En dat als de stof nat wordt, het t-shirt vaak helemaal geen bescherming meer biedt? De stof laat de zonnestralen gewoon door waardoor je nog steeds kunt verbranden. En kinderen die op jonge leeftijd verbranden hebben later een veel grotere kans op huidkanker. Ik ben sinds Finn en Charlie er zijn heropgevoed wat de zon betreft. Mijn kids komen alleen nog veilig in de zon.
UV-werende zwemkleding
Vroeger vond ik het maf én zielig: Die paar kinderen met een uv-pakje in het zwembad of op het strand. Het leek me helemaal niet lekker zitten in het water en het zag er NIET uit. Onflatteus, rare printjes, lelijke kleuren… Maar inmiddels zweer ik bij UV-werende kleding. We zijn net terug van een vakantie in Spanje en daar hebben de pakjes zich wederom bewezen. Zoveel minder gedoe met smeren en de jongens zijn tijdens het spelen continu beschermd met factor 50+. Een heerlijk gevoel. En de tijd dat uv-kleding lelijk was, is ook voorbij. Ik ben bijvoorbeeld fan van de toffe badkleding van Polarn O. Pyret. Die wordt gemaakt van dunne, lichte stoffen die super fijn en mooi zitten en zo weer droog zijn na het zwemmen. En de collectie is stoer, heeft te gekke printjes en mooie kleuren, voor jongens en voor meisjes. Er zijn zwempakken (zoals die van Charlie. €44,90), shirts met korte of lange mouwen (zie Finn. €27,90) die je leuk kunt combineren met uv-werende zwemshorts (€22,90) of een gewone zwembroek (zoals Finn. €27,90). En de kwaliteit is top. Mijn kids hebben de hele vakantie bijna niet anders gedragen. Maar ondanks de zon, het vele wassen, het zoute water van de zee en het chloor van het zwembad ziet de kleding er nog steeds als nieuw uit.
Zonnebril & petje
Verder heb ik voor de jongens standaard een zonnebril met uv-bescherming en petje in mijn tas tijdens de zomermaanden. Want de zon is net zo slecht voor hun ogen als voor de huid. Dus ook die moeten beschermd worden. Dat vormt bij Charlie overigens nog wel een uitdaging. Die heeft geen zin in al die poespas aan en op zijn hoofd. Maar gelukkig voelt Finn zich helemaal the man met zijn zwarte James Bond brilletje, dus ik hoop dat zijn broertje zijn voorbeeld snel zal volgen.
Andere zonbescherming
Tot slot heb ik ook nog wat andere tips verzameld waarmee je kind veilig en verantwoord de zon in gaat.
- Tussen twaalf en drie uur ‘s middags is de zon het schadelijkst. Houd je kind dan zoveel mogelijk uit de zon.
- Is je kleintje jonger dan één jaar? Probeer hem dan helemaal uit de directe zon te houden.
- Smeer je kind een half uur van te voren in met een zonnebrandcrème met tenminste factor 30. En herhaal dit iedere twee uur, of vaker na zweten, zwemmen, afdrogen of sporten. Smeer vooral lekker dik. Zuinig smeren geeft een lagere beschermingsfactor dan op de verpakking staat.
- Laat je kind voldoende water drinken.
- Kinderen zien hoe jij omgaat met bescherming tegen de zon. Geef daarom het goede voorbeeld.
Laat de zomer nu maar komen! Wij zijn er klaar voor!
Geen reacties